ホストはリズムトレーナーのSakuraさん
テーマは、〜自分が整うリズムを知ろう〜
ラテン音楽と出会って、ありのままの自分で生きることの大事さに気づいた、と言うSakuraさん。
「リズムは世界を変えるインパクトを持つ」との思いでリズムを研究されています。
普段はゴルフを中心としたスポーツの世界でリズムの不思議な力を拡める活動をされています。
リズムといえば、今年１月に放送されたTV番組「試してガッテン」では、
歯磨きが楽しく上手に磨ける、かけっこが早くなる、大根おろしが美味しくなる
などリズムをうまく使うと、疲れ知らず、豊かな人生になることが伝えられました。
共通して言えるのは、リズムを使うと「力み」が減る、ということ。
Sakuraさんの理論も
「どのタイミングで身体を動かすか」より、「どのタイミングで力を使うか・使わないか」が大切。これを知ると知らないとでは結果が大きく違ってくる、とのこと。
今回は、日常の当たり前の動きのリズムに焦点をあて、
咀嚼、呼吸、文字を書く、この三つから自分のリズムを感じてみます。
心地よいリズムと、自分のご機嫌、人生の質、全て繋がっているのです。
「リズムを制するものは人生を制する」
まずは、自分が整うリズムについて、意識してみましょう！
〜SakuraさんProfile〜
1980年東京生まれ
ラテンバンドでプロドラマーとして数々の海外公演、日本全国ツアーを経験
2009年福岡に拠点を移し、フリーパーカッショニストに転向
2017年キューバ音楽留学 国際パーカッションコンクールで入賞
ソフトバンクホークスのデスバイネ選手に登場曲を提供
帰国後はリズムトレーニングに特化し、オリンピック代表やウェイトリフティング日本チャンピオンにリズム指導
2020年週刊ゴルフダイジェスト誌に２度特集記事が掲載
【開催概要】
日時：2022年2月15日（火）19:00-21:00
場所：Ta-Teカウンタースペース
定員：４名
チャージ料：2,500円（お食事付き）
参加ご希望の方は、Ta-Teまで
092-707-3132, contact@ta-te.jp